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건강 레시피147

이유식 재료 보관 tip 재료별 보관 방법은? 이유식 재료 보관 방법 재료별 보관법 ​ ​ ​ 아기들은 면역력이 약하고 장이 튼튼하지 못해 배탈이 나기 쉽습니다. 따라서 이유식 재료 보관에 신경을 쓸 필요가 있는데요. 예를 들어, 채소는 냉장고에 오래 보관할수록 비타민이 파괴되므로 삶거나 데치도록 하며 냉동실에서 꺼내 해동한 재료는 그날 안에 사용하는 게 좋습니다. ​ ​ 이유식 재료 보관하기, 오늘은 '재료별 보관법'에 관한 정보를 정리해드리도록 하겠습니다. ​ ​ 이유식 재료 보관 방법 ​ 야채 보관 방법 ​ - 감자 껍질을 벗지고 찐 다음 곱게 으깨주세요. 이후 1회분씩 랩으로 싸서 냉장 보관합니다. ​ - 양배추 양배추 1통을 1/4 정도로 잘라낸 후 신문지에 싸서 냉장 보관합니다. ​ - 당근 껍질을 벗기고 삶은 다음, 1cm 크기로 썰어 .. 2023. 6. 28.
열무김치 맛있게 담그는법, 쓴맛 잡기 열무김치 쓴맛 잡는 방법, 맛있게 담그는법 ​ ​ 열무김치는 갓 담갔을 때는 아삭한 맛으로, 익은 뒤에는 새콤한 맛으로 입맛을 사로잡습니다. 주말에 후다닥 만들어두면 내내 요긴하게 활용할 수 있는 열무김치. 설렁탕이나 라면의 짝꿍으로도 좋고, 비빔밥이나 비빔국수에는 훌륭한 토핑입니다. ​ ​ 열무김치를 만들 때 홍고추를 갈아 색을 내면 훨씬 맑고 깨끗한 국물을 즐길 수 있습니다. 밀가루 풀은 분량의 재료를 중약 불로 계속 저으면서 미음 정도의 농도로 쑤면 됩니다. 정통 레시피부터 활용법, 그리고 열무김치 쓴맛 잡는 방법까지 살펴보도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 서늘한 기운을 품은 열무는 시원한 맛이 일품입니다. 파릇파릇 돋아난 잎과 줄기를 보면 아삭한 식감이 절로 느껴지고, 절인 후 갖은 양념을 넣고 담.. 2023. 6. 26.
와인을 더 맛있게 마시기, 와인 적정 온도 ​ 와인은 알고 마시면 더 맛있게 즐길 수 있습니다. 와인잔 고르는법부터 와인 적정 온도, 와인 보관하는 방법 등 와인의 풍미를 극대화하는 법을 알아보겠습니다. ​ ​ 와인잔 고르는법 ​ 레드와인 진한 풍미를 위해 입구와 볼이 넓은 잔 ​ 화이트 와인 레드와인잔에 비해 좁고, 크기가 작은 잔 ​ 스파클링와인 폭이 좁고 긴 잔 ​ ​ ​ 와인잔이 준비가 되지 않은 경우, 입구가 넓은 유리잔에 마시는 게 좋은데요. 종이컵만은 꼭 피해야 합니다. ​ 와인 보관 방법 ​ ​ 와인의 맛을 살리는 가장 중요한 보관방법입니다. 와인 보관은 와인셀러에 보관하는 것이 가장 좋지만, 와인셀러가 없어도 훌륭한 보관을 할 수 있습니다. 김치냉장고와 냉장고를 이용하면 됩니다. ​ ​ 특히 일반 냉장고에 보관을 하게 된다면 야채.. 2023. 6. 22.
김치 맛있게 익히는 방법 ​ ​ 같은 재료를 가지고 김치를 담갔더라도 어떻게 숙성시키느냐에 따라서 그 맛이 완전히 달라집니다. ​ ​ 오늘은 김치 익히기, 맛있게 숙성시키는 비결에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ​ ​ ​ 김치를 담갔는데 빨리 안 익을 때 덜 먹은거는 먹기 싫어서 김치를 빨리 익히기 위해 냉장고에서 꺼내서 싱크대 위에 올려 놓으시는 분들이 계실 거예요. ​ ​ 그 결과는 어떻게 될까요? 김치가 빨리 익기는 하는데 맛이 시기만 하고 맛이 별로 없는데요. ​ ​ 시어 빠진 김치는 우리가 원하는 김치 맛이 아닙니다. 김치 익히기, 맛있게 익히려면 김치를 숙성시키는 온도가 엄청 중요합니다. ​ 맛있게 김치 익히기 ​ ​ 김치의 맛을 만들어내는 1등 공신은 바로 유산균입니다. ​ ​ 김치 유산균은 크게 3가지 종류가 있습.. 2023. 6. 16.
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